Bardzo lubię jajka pod każdą postacią. Dzisiaj na śniadanie zrobiłam jajko sadzone, ale żeby nie było za prosto, posadziłam je w paprykowej otoczce 🙂 Jedno jajko to około 85 kalorii. Ożyłam odrobiny oliwy z oliwek, tylko do przetarcia patelni. Na rozgrzanej patelence położyłam paprykowy krążek w który wbiłam jajko. Chwilę odczekałam, przełożyłam gotowe danie na talerz, posoliłam i popieprzyłam do smaku, a następnie posypałam odrobiną szczypiorku. Pychota!!! Do tego zdrowa i lekka 🙂 Polecam!

Napisz komentarz

Polecane