Żeberka w sosie bbq

Żeberka w sosie bbq

Żeberka w sosie BBQ to klasyka kuchni, która zachwyca miękkością i intensywnym smakiem. Dzięki odpowiedniej marynacie i powolnemu pieczeniu mięso staje się soczyste, a słodko-ostry sos tworzy apetyczną, lekko karmelizowaną glazurę. To idealna propozycja na rodzinny obiad lub spotkanie z przyjaciółmi.

Składniki:

  • 600 g żeberek wieprzowych,
  • 1 łyżeczka granulowanego czosnku,
  • ¾ łyżeczki słodkiej papryki,
  • ½ łyżeczki ostrej papryki,
  • 1 płaska łyżeczka mielonego białego pieprzu,
  • 1 płaska łyżeczka soli,
  • 3 łyżki łagodnego ketchupu,
  • 1 łyżka sosu sojowego,
  • 1 łyżeczka słodkiego sosu chili,
  • 1 łyżka miodu,
  • ½ łyżeczki słodkiej wędzonej papryki.

Wartości odżywcze:

Kalorie: 480kcal
Węglowodany: 25g
Białko: 30g
Błonnik: 2g
Tłuszcze: 30g
Tu jesteś:
Żeberka w sosie bbq
Składniki:
  • 600 g żeberek wieprzowych,
  • 1 łyżeczka granulowanego czosnku,
  • ¾ łyżeczki słodkiej papryki,
  • ½ łyżeczki ostrej papryki,
  • 1 płaska łyżeczka mielonego białego pieprzu,
  • 1 płaska łyżeczka soli,
  • 3 łyżki łagodnego ketchupu,
  • 1 łyżka sosu sojowego,
  • 1 łyżeczka słodkiego sosu chili,
  • 1 łyżka miodu,
  • ½ łyżeczki słodkiej wędzonej papryki.
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

  1. żeberka dokładnie natrzeć mieszanką przypraw (sól, granulowany czosnek, papryka słodka i ostra, pieprz) i włożyć do lodówki na kilka godzin lub na całą noc,
  2. przygotować sos BBQ, mieszając ketchup, sos sojowy, słodki sos chili, miód oraz wędzoną paprykę,
  3. rozgrzać piekarnik do temperatury 160–180°C,
  4. żeberka ułożyć na blaszce, przykryć folią aluminiową lub pokrywką i piec przez około 1,5 godziny,
  5. po tym czasie zdjąć przykrycie, posmarować żeberka sosem BBQ i piec jeszcze 10–15 minut, aż sos się skarmelizuje i utworzy lepka glazura,
  6. opcjonalnie można żeberka po pieczeniu krótko grillować, smarując je dodatkowo sosem, aby uzyskać aromat dymu i chrupiącą skórkę,
  7. po upieczeniu odstawić mięso na kilka minut, aby soki równomiernie się rozprowadziły, następnie podawać.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy: