Udka z gęsi

Udka z gęsi

Pieczone udka z gęsi to wyjątkowo aromatyczne i soczyste danie, które zachwyca smakiem i chrupiącą skórką. Dzięki odpowiedniemu marynowaniu i pieczeniu mięso pozostaje miękkie, a dodatek ziół i owoców podkreśla jego naturalną słodycz. Idealne na rodzinny obiad lub uroczystą kolację.

Składniki:

  • 4 udka z gęsi,
  • 2 łyżki majeranku,
  • 5 jagód jałowca, lekko rozgniecionych,
  • 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę,
  • 2 łyżki oleju roślinnego,
  • 200 ml bulionu drobiowego lub czerwonego wina,
  • sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku.

Wartości odżywcze:

Kalorie: 650kcal
Węglowodany: 2g
Białko: 23g
Błonnik: 1g
Tłuszcze: 60g
Tu jesteś:
Udka z gęsi
Składniki:
  • 4 udka z gęsi,
  • 2 łyżki majeranku,
  • 5 jagód jałowca, lekko rozgniecionych,
  • 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę,
  • 2 łyżki oleju roślinnego,
  • 200 ml bulionu drobiowego lub czerwonego wina,
  • sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku.
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

  1. uda z gęsi oczyścić, usunąć nadmiar skóry i tłuszczu,
  2. przygotować marynatę z majeranku, jałowca i czosnku,
  3. zamarynować udka w mieszance ziół i przypraw na kilka godzin,
  4. rozgrzać piekarnik do 170°C,
  5. obsmażyć udka na oleju na złoty kolor,
  6. przełożyć mięso do naczynia żaroodpornego,
  7. podlać bulionem lub winem, aby zapobiec przesuszeniu,
  8. piec udka przez około 1,5-2 godziny, regularnie polewając powstałym sosem,
  9. na ostatnie 20-30 minut pieczenia odkryć naczynie, aby skórka stała się chrupiąca,
  10. po upieczeniu odstawić mięso na kilka minut przed podaniem, aby soki równomiernie się rozprowadziły.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy: