Truskawkowy deser z kaszą jaglaną

Truskawkowy deser z kaszą jaglaną

Pyszny deser. Dodatek kaszy jaglanej sprawia, że jest też bardzo pożywny i zdrowy.

Składniki:

  • 1 szklanka ugotowanej na mleku kaszy jaglanej
  • 1/2 szklanki mleka
  • 2 łyżki cukru pudru
  • 1/2 szklanki śmietany
  • 1 cukier wanilionowy
  • 400g truskawek

Wartości odżywcze:

Kalorie: 185kcal
Węglowodany: 23,5g
Białko: 4,3g
Błonnik: 2g
Tłuszcze: 8,3g
Tu jesteś:
Truskawkowy deser z kaszą jaglaną
Składniki:
  • 1 szklanka ugotowanej na mleku kaszy jaglanej
  • 1/2 szklanki mleka
  • 2 łyżki cukru pudru
  • 1/2 szklanki śmietany
  • 1 cukier wanilionowy
  • 400g truskawek
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Do ugotowanej kaszy dodaję pół szklanki mleka i cukier puder i wszystko dobrze miksuję. Gotowy mus przekładam do pucharków – wypełniam je mniej więcej do połowy.

Truskawki wrzucam do miksera (kilka zostawiam do dekoracji), dolewam śmietany, wsypuję cukier wanilinowy. Miksuję i wylewam na mus jaglany. Całość dekoruję cząstkami truskawek i listkami mięty.

Smacznego!!!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy: