Przepis na Tosty z jajkiem i szynką z Air Fryer

Tosty z jajkiem i szynką z Air Fryer

Tosty z jajkiem, szynką i serem to szybkie i sycące śniadanie, które przygotujesz w frytkownicy beztłuszczowej. Chrupiący chleb, kremowe jajko, aromatyczna szynka i rozpuszczony ser tworzą smakowite połączenie. To prosty sposób na pyszny posiłek, który zachwyci każde podniebienie.

Składniki:

1 kromka chleba tostowego,
1 jajko,
40 g szynki pokrojonej w kostkę,
szczypta soli,
szczypta pieprzu,
szczypta słodkiej papryki,
opcjonalnie 20 g startego sera,
świeży szczypiorek do dekoracji.

Wartości odżywcze:

Kalorie:	350kcal
Węglowodany:	25g
Białko:	20g
Błonnik:	2g
Tłuszcze:	18g

Tu jesteś:

Tosty z jajkiem i szynką z Air Fryer

Składniki:

1 kromka chleba tostowego,
1 jajko,
40 g szynki pokrojonej w kostkę,
szczypta soli,
szczypta pieprzu,
szczypta słodkiej papryki,
opcjonalnie 20 g startego sera,
świeży szczypiorek do dekoracji.

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Chleb tostowy złóż w rożek i umieść w kubku,
Do chleba wbij jajko,
Dopraw jajko solą, pieprzem oraz słodką papryką,
Wsyp pokrojoną w kostkę szynkę,
Opcjonalnie dodaj starty ser dla lepszego smaku,
Wstaw kubek do koszyka air fryera,
Piecz w temperaturze 170°C przez około 10-12 minut, aż jajko się zetnie, a szynka lekko zarumieni,
Po upieczeniu udekoruj świeżym szczypiorkiem i podawaj na ciepło.

Tosty z jajkiem i szynką z Air Fryer

Składniki:

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Podobne przepisy:

Szarlotka

Gofry

Gołąbki

Malinowa chmurka