Pyszny pomysł na obiad – schab jest niezwykle aromatyczny, mięciutki – polecam 🙂
Pyszny pomysł na obiad – schab jest niezwykle aromatyczny, mięciutki – polecam 🙂
| Kalorie: | 395kcal |
| Węglowodany: | 1,5g |
| Białko: | 39g |
| Błonnik: | 0,25g |
| Tłuszcze: | 25g |
Zioła drobno siekam. Dodaję do nich przeciśnięty przez praskę czosnek i sok z połówki cytryny. Następnie żółty ser i odrobinę startej lub drobno pokrojonej skórki z cytryny. Wszystko bardzo dobrze mieszam.
Schab nacinam wzdłuż (zaczynam od środka – wyszło mi 5 nacięć). Nacieram go solą. Każde nacięcie wypełniam pastą ziołowo-serową. Następnie schab wiążę sznurkiem, tak aby się nie rozleciał i przekładam do naczynia żaroodpornego wysmarowanego oliwką. Schab również lekko oliwką spryskuję i wszystko wkładam do piekarnika nagrzanego do 190 stopni. Piekę około godziny.
Smacznego!!!
Copyright © 2025. AnkaGotuje.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone.