Oryginalna, ale bardzo smaczna sałatka. Tym, którzy lubią świeży szpinak, z pewnością zasmakuje.
Oryginalna, ale bardzo smaczna sałatka. Tym, którzy lubią świeży szpinak, z pewnością zasmakuje.
| Kalorie: | 145kcal |
| Węglowodany: | 11g |
| Białko: | 2,5g |
| Błonnik: | 2g |
| Tłuszcze: | 10g |
Orzechy siekam i podprażam na suchej patelni. Listki szpinaku dobrze myję i odcinam ogonki. Cebulę drobniutko kroję, a pomarańcz obieram.
Do miski wrzucam liście szpinaku, ale rwę je jeszcze na drobniejsze kawałki, tak aby łatwiej potem było nasza sałatkę jeść. Z pomarańczy wycinam sam miąższ (bez białych osłonek, które są gorzkie w smaku) i dodaję do szpinaku. Wszystko posypuję cebulą i polewam sosem winegret. Mieszam i posypuję orzeszkami nerkowca. Gotowe!!!
Copyright © 2025. AnkaGotuje.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone.