Przepis na Popcorn z Air Fryera

Popcorn z Air Fryera

Popcorn z Air Fryera to szybki i prosty sposób na przygotowanie ulubionej przekąski bez użycia mikrofalówki. Wystarczy kilka składników i frytkownica beztłuszczowa, by cieszyć się chrupiącym popcornem idealnym na wieczorny seans filmowy.

Składniki:

1/4 szklanki ziaren popcornu (zwykłych lub do mikrofalówki w papierowej torebce),
2 łyżki oleju (opcjonalnie, jeśli używasz zwykłych ziaren popcornu).

Wartości odżywcze:

Kalorie:	150kcal
Węglowodany:	20g
Białko:	3g
Błonnik:	3g
Tłuszcze:	7g

Tu jesteś:

Popcorn z Air Fryera

Składniki:

1/4 szklanki ziaren popcornu (zwykłych lub do mikrofalówki w papierowej torebce),
2 łyżki oleju (opcjonalnie, jeśli używasz zwykłych ziaren popcornu).

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

wyłóż koszyk frytkownicy papierem do pieczenia,
jeśli używasz zwykłych ziaren popcornu, wymieszaj je z 2 łyżkami oleju,
wsyp nasiona popcornu do koszyka, rozkładając je równomiernie na dnie,
ustaw temperaturę na 190 stopni Celsjusza,
piecz popcorn przez 10 minut,
po upływie czasu wyjmij popcorn i dopraw według uznania solą, masłem lub karmelem.

Popcorn z Air Fryera

Składniki:

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Podobne przepisy:

Szarlotka

Gofry

Gołąbki

Malinowa chmurka