Pieczona wołowina

Pieczona wołowina

Jeżeli zastanawiacie się jakie mięso przygotować na obiad, to dzisiaj chciałabym Wam zaproponować pieczoną wołowinę. Mięso według tego przepisu wychodzi miękkie, soczyste i niezwykle aromatyczne.

Składniki:

  • 1,5 kg wołowiny
  • 2 – 3 łyżki musztardy
  • 1 marchewka
  • 3 listki laurowe
  • 3 ziarenka ziela angielskiego
  • 3 mniejsze lub 2 duże cebule
  • sól, pieprz
  • 1,5 łyżki śmietany
  • 1 łyżka mąki

Wartości odżywcze:

Kalorie: ok. 460kcal
Węglowodany: ok. 6g
Białko: ok. 36g
Błonnik: ok. 1g
Tłuszcze: ok. 32g
Tu jesteś:
Pieczona wołowina
Składniki:
  • 1,5 kg wołowiny
  • 2 – 3 łyżki musztardy
  • 1 marchewka
  • 3 listki laurowe
  • 3 ziarenka ziela angielskiego
  • 3 mniejsze lub 2 duże cebule
  • sól, pieprz
  • 1,5 łyżki śmietany
  • 1 łyżka mąki
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Mięso nacieram musztardą, posypuję solą i pieprzem. Przekładam do woreczka foliowego do pieczenia. Dokładam też cebulę i marchewkę – obrane i pokrojone na mniejsze kawałki. Wrzucam też ziele angielskie i listki laurowe – doskonale wzbogacą smak mięsa i sosu. Wszystko przekładam do naczynia żaroodpornego i piekę w temperaturze 180 stopni przez około 3 godziny. na 15 minut przed końcem pieczenia rozcinam woreczek, tak aby mięso ładnie przypiekło się od góry.

Wołowinę przekładam na deskę, aby odpoczęła, a sos przelewam do garnka. Wyjmuję z niego ziele angielskie i listki laurowe. Dodaję śmietanę  i mąkę i dokładnie blenduję.

Mięso kroję w plastry i podaję polane sosem. Smacznego!!!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy: