Przepis na Pączki z Air Fryer

Pączki z Air Fryer

Jeśli uwielbiasz pączki, ale chcesz ograniczyć tłuszcz, ten przepis na pączki z air fryer jest idealny! Dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotujesz miękkie, delikatne pączki bez nadmiaru oleju. To doskonała alternatywa dla tradycyjnych pączków, która zachwyci każdego smakosza.

Składniki:

200 g mąki pszennej,
50 ml mleka,
25 g roztopionego masła,
7 g suchych drożdży,
1 jajko,
2 łyżki cukru,
2 szczypty soli,
ok. 10 g roztopionego masła do posmarowania pączków,
marmolada lub inne ulubione nadzienie.

Wartości odżywcze:

Kalorie:	320kcal
Węglowodany:	40g
Białko:	6g
Błonnik:	2g
Tłuszcze:	12g

Tu jesteś:

Pączki z Air Fryer

Składniki:

200 g mąki pszennej,
50 ml mleka,
25 g roztopionego masła,
7 g suchych drożdży,
1 jajko,
2 łyżki cukru,
2 szczypty soli,
ok. 10 g roztopionego masła do posmarowania pączków,
marmolada lub inne ulubione nadzienie.

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Przygotuj zaczyn: w małej miseczce wymieszaj 1 łyżkę mąki, 2 łyżki cukru i suche drożdże. Zalej letnim mlekiem i odstaw na około 10 minut, aż zaczyn lekko się spieni.
W dużej misce połącz mąkę, jajko, roztopione masło, sól oraz wyrośnięty zaczyn. Wyrabiaj ciasto przez 5-10 minut, aż stanie się gładkie i elastyczne.
Przykryj miskę ściereczką i odstaw ciasto na godzinę, aby podwoiło objętość.
Po wyrośnięciu oprósz ciasto mąką i rozwałkuj na grubość około 1 cm. Wykrawaj krążki o średnicy 6-8 cm.
Na środek każdego krążka nałóż łyżeczkę marmolady lub innego ulubionego nadzienia, a następnie zlep brzegi, formując kulki.
Posmaruj każdy pączek cienką warstwą roztopionego masła, aby uzyskać ładny kolor i chrupkość.
Ułóż pączki w koszu air fryera, zachowując odstępy. Piecz w temperaturze 170°C przez 9 minut, obracając je w połowie czasu.
Po upieczeniu możesz posypać pączki cukrem pudrem lub polukrować według uznania.

Pączki z Air Fryer

Składniki:

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Podobne przepisy:

Szarlotka

Gofry

Gołąbki

Malinowa chmurka