Oponki

Oponki

Oponki to tradycyjne polskie pączki z dziurką, przygotowywane z delikatnego ciasta twarogowego. Smażone na głębokim tłuszczu, mają puszystą konsystencję i subtelny smak. Idealne na karnawał i Tłusty Czwartek, często posypuje się je cukrem pudrem lub polewa lukrem.

Składniki:

  • 250-600 g twarogu półtłustego i gęstego,
  • 250-450 g mąki pszennej,
  • 2-4 jajka,
  • 50-90 g śmietany 18%,
  • 50-80 g cukru pudru lub zwykłego,
  • 1,5-2 łyżeczki sody oczyszczonej,
  • cukier waniliowy lub ekstrakt waniliowy do smaku,
  • 1-2 łyżeczki octu spirytusowego,
  • opcjonalnie 1-2 łyżeczki spirytusu lub innego alkoholu,
  • olej roślinny do smażenia (np. rzepakowy lub słonecznikowy).

Wartości odżywcze:

Kalorie: 480kcal
Węglowodany: 45g
Białko: 14g
Błonnik: 2g
Tłuszcze: 22g
Tu jesteś:
Oponki
Składniki:
  • 250-600 g twarogu półtłustego i gęstego,
  • 250-450 g mąki pszennej,
  • 2-4 jajka,
  • 50-90 g śmietany 18%,
  • 50-80 g cukru pudru lub zwykłego,
  • 1,5-2 łyżeczki sody oczyszczonej,
  • cukier waniliowy lub ekstrakt waniliowy do smaku,
  • 1-2 łyżeczki octu spirytusowego,
  • opcjonalnie 1-2 łyżeczki spirytusu lub innego alkoholu,
  • olej roślinny do smażenia (np. rzepakowy lub słonecznikowy).
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

  1. twaróg dokładnie rozgnieć lub przecisnij przez praskę, aby uzyskać gładką masę,
  2. przesiej mąkę, sodę oczyszczoną oraz cukier puder i cukier waniliowy, a następnie wymieszaj suche składniki,
  3. w osobnej misce połącz jajka, śmietanę, ocet oraz opcjonalnie alkohol,
  4. połącz składniki mokre z suchymi i zagnieć miękkie, lekko klejące ciasto,
  5. rozwałkuj ciasto na grubość około 1-1,5 cm,
  6. wycinaj kółka o średnicy 6-7 cm, a w środku mniejszym kieliszkiem lub nakrętką wytnij dziurki,
  7. rozgrzej tłuszcz do temperatury około 175°C,
  8. smaż oponki partiami po 3-4 sztuki, około 1 minuty z każdej strony, aż będą złociste,
  9. odsącz oponki na ręczniku papierowym, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu,
  10. posyp cukrem pudrem lub polej lukrem i podawaj na ciepło.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy: