Nadziewane bułki na parze z Air Fryer

Nadziewane bułki na parze z Air Fryer

Przygotuj szybkie i pyszne nadziewane bułki na parze, które dzięki Air Fryer zyskują chrupiącą, złocistą skórkę. To idealna przekąska na ciepło, którą z łatwością zrobisz w zaledwie 15 minut. Doskonałe na słodko z ulubionym dżemem lub innym nadzieniem.

Składniki:

  • 1 opakowanie gotowych bułek na parze,
  • ulubiony dżem (np. truskawkowy, malinowy) – około 100 g,
  • cukier puder do posypania – według uznania,
  • woda do spryskania bułek.

Wartości odżywcze:

Kalorie: 280kcal
Węglowodany: 45g
Białko: 6g
Błonnik: 2g
Tłuszcze: 2g
Tu jesteś:
Nadziewane bułki na parze z Air Fryer
Składniki:
  • 1 opakowanie gotowych bułek na parze,
  • ulubiony dżem (np. truskawkowy, malinowy) – około 100 g,
  • cukier puder do posypania – według uznania,
  • woda do spryskania bułek.
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

  1. wyjmij bułki na parze z opakowania i ułóż na talerzu nadającym się do mikrofalówki,
  2. delikatnie spryskaj bułki wodą, aby były wilgotne,
  3. podgrzewaj bułki w mikrofalówce przez około 1 minutę,
  4. po wyjęciu nadziej bułki ulubionym dżemem za pomocą szprycy cukierniczej lub małej łyżeczki,
  5. ułóż nadziane bułki w koszyku frytkownicy beztłuszczowej (Air Fryer),
  6. piecz w temperaturze 160°C przez 8-10 minut, aż bułki się zarumienią,
  7. po upieczeniu odczekaj chwilę, następnie posyp bułki cukrem pudrem,
  8. podawaj na ciepło, najlepiej od razu po przygotowaniu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy: