Doskonały pomysł na obiad. Moje krokieciki zniknęły w oka mgnieniu. ![]()
Doskonały pomysł na obiad. Moje krokieciki zniknęły w oka mgnieniu. ![]()
| Kalorie: | ok. 515kcal |
| Węglowodany: | ok. 54g |
| Białko: | ok. 36g |
| Błonnik: | ok. 4,5g |
| Tłuszcze: | ok. 20g |
Ziemniaki ugniatamy lub przeciskamy przez praskę. Pieczarki drobno siekamy. Na rozgrzany olej wrzucam drobno posiekaną cebulę oraz drobno pokrojony czosnek i lekko podsmażam. Dodaję pieczarki i duszę do miękkości. Następnie dodaję mięso i ponownie duszę. Doprawiam solą, pieprzem i zostawiam do ostudzenia. Mój mięsny farsz za chwilę jeszcze dodatkowo zmiksuję, aby stworzył bardziej jednolitą masę. Na koniec dodaję pietruszkę i mieszam już łyżką.
Z porcji ziemniaków formuję placuszek na dłoni, nakładam na niego farsz, zlepiam tak, jak zlepia się pierogi lub jagodzianki. Nadaję kształt wałeczka i odkładam na talerz.
Gotowe krokiety obtaczam w jajeczku i bułeczce i smażę na złoto na rozgrzanym oleju. W trakcie kilkakrotnie obracam, aby krokiety równomiernie przypiekły się ze wszystkich stron.
Smacznego!!!
Copyright © 2025. AnkaGotuje.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone.