Przepis na Krewetki z Air Fryer

Krewetki z Air Fryer

Jeśli szukasz pomysłu na pyszne i zdrowe danie, ten przepis na krewetki z air fryer to strzał w dziesiątkę! Krewetki są delikatne, aromatyczne, a dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotowanie ich jest szybkie i łatwe. Idealne na obiad, kolację lub przekąskę, zachwycą każdego, kto ich spróbuje.

Składniki:

200 g krewetek (obranych, surowych lub mrożonych),
1/2 czerwonej papryki,
1 ząbek czosnku (lub 1/2 łyżeczki czosnku w proszku),
1 łyżeczka suszonej pietruszki,
1 łyżka oliwy z oliwek,
1/2 łyżeczki soli,
1/4 łyżeczki pieprzu,
1/4 łyżeczki papryki słodkiej (opcjonalnie dla dodatkowego aromatu).

Wartości odżywcze:

Kalorie:	220kcal
Węglowodany:	4g
Białko:	28g
Błonnik:	1g
Tłuszcze:	8g

Tu jesteś:

Krewetki z Air Fryer

Składniki:

200 g krewetek (obranych, surowych lub mrożonych),
1/2 czerwonej papryki,
1 ząbek czosnku (lub 1/2 łyżeczki czosnku w proszku),
1 łyżeczka suszonej pietruszki,
1 łyżka oliwy z oliwek,
1/2 łyżeczki soli,
1/4 łyżeczki pieprzu,
1/4 łyżeczki papryki słodkiej (opcjonalnie dla dodatkowego aromatu).

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Jeśli używasz mrożonych krewetek, rozmroź je wcześniej i dokładnie osusz papierowym ręcznikiem,
Paprykę pokrój w drobną kostkę, a czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę,
W dużej misce wymieszaj krewetki, paprykę, czosnek, oliwę z oliwek, suszoną pietruszkę, sól, pieprz oraz paprykę słodką,
Dokładnie obtocz krewetki w przyprawach, aby były równomiernie pokryte,
Przełóż krewetki do koszyka frytkownicy beztłuszczowej, układając je w jednej warstwie, aby równomiernie się upiekły,
Piecz w air fryer przez 6 minut w temperaturze 180°C,
W połowie czasu delikatnie potrząśnij koszykiem, aby krewetki równomiernie się zarumieniły,
Po upieczeniu od razu podawaj – najlepiej smakują na ciepło.

Krewetki z Air Fryer

Składniki:

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Podobne przepisy:

Szarlotka

Gofry

Gołąbki

Malinowa chmurka