Pomysł na śniadanie 🙂
| Kalorie: | ok. 211kcal |
| Węglowodany: | ok. 17,5g |
| Białko: | ok. 9,5g |
| Błonnik: | 0g |
| Tłuszcze: | ok. 11g |
Za pomocą szklanki wycinam w kromce okienko. Na patelni rozgrzewam łyżkę oliwy i podsmażam ramkę z chleba. Przewracam ją na drugą stronę i w środek wbijam jako. Przykrywam patelnię pokrywką, aby jajko szybciej się ścięło. Podsmażam kilka chwil i przekładam na talerz.
Doprawiam do smaku, posypuję szczypiorkiem.
Gotowe!!!
Copyright © 2025. AnkaGotuje.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone.