Przepis na Jajka na miękko z Air Fryer

Jajka na miękko z Air Fryer

Marzysz o idealnie ugotowanych jajkach na miękko, bez konieczności pilnowania garnka? Dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotujesz je szybko i bez wysiłku. Jajka będą miały płynne żółtko i delikatnie ścięte białko – idealne na pożywne śniadanie, które doda energii na cały dzień.

Składniki:

2 jajka,
zimna woda (do schłodzenia jajek po ugotowaniu).

Wartości odżywcze:

Kalorie:	155kcal
Węglowodany:	1g
Białko:	13g
Błonnik:	0g
Tłuszcze:	11g

Tu jesteś:

Jajka na miękko z Air Fryer

Składniki:

2 jajka,
zimna woda (do schłodzenia jajek po ugotowaniu).

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

włącz air fryera i ustaw temperaturę na 130°C, aby stworzyć odpowiednie warunki do delikatnego gotowania jajek,
ostrożnie włóż jajka do koszyka air fryera, ustawiając je stabilnie, co zapewni równomierne ugotowanie,
ustaw timer na 10 minut i rozpocznij gotowanie,
po zakończeniu czasu wyjmij jajka z air fryera ostrożnie,
jeśli chcesz przerwać proces gotowania, włóż jajka na chwilę do zimnej wody,
obierz jajka i podawaj natychmiast, najlepiej posypane solą i pieprzem oraz z chrupiącą grzanką.

Jajka na miękko z Air Fryer

Składniki:

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Podobne przepisy:

Szarlotka

Gofry

Gołąbki

Malinowa chmurka