Gzik lekko zmodyfikowany

Gzik lekko zmodyfikowany

Uwielbiam takie jedzenie. Najprostsze śniadanie ever. Zerwane we własnym ogródku.

Składniki:

  • Młode rzodkiewki
  • cebulka
  • szczypiorek
  • półtłusty biały ser
  • czerwona papryka
  • jogurt naturalny
  • sól
  • pieprz

Wartości odżywcze:

Kalorie: ok. 150kcal
Węglowodany: ok. 6g
Białko: ok. 16,6g
Błonnik: ok. 1g
Tłuszcze: ok. 6,8g
Tu jesteś:
Gzik lekko zmodyfikowany
Składniki:
  • Młode rzodkiewki
  • cebulka
  • szczypiorek
  • półtłusty biały ser
  • czerwona papryka
  • jogurt naturalny
  • sól
  • pieprz
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Wszystkie warzywa kroję drobniutko – rzodkiewki razem z listkami – i dodaję do sera. Trochę soli, pieprzu i jeśli wszystko jest zbyt gęste – 2-3 łyżki jogurtu. Dobrze wymieszać i nic więcej nie trzeba. Pycha!!!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy: