Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Ciasteczka owsiane z jabłkiem

Ciasteczka owsiane z jabłkiem

Pyszne, leciutkie, dietetyczne 🙂

Składniki:

  • 1 duże jabłko (najlepiej słodkie)
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Wartości odżywcze:

Kalorie: 75kcal
Węglowodany: 11g
Białko: 2g
Błonnik: 1,5g
Tłuszcze: 2,5g
  • Czas przygotowania: ok. 30–35 minut
  • Poziom trudności: łatwe
  • Liczba porcji: ok. 6–8
  • Ilość kalorii:75
Tu jesteś:
Ciasteczka owsiane z jabłkiem
Składniki:
  • 1 duże jabłko (najlepiej słodkie)
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Ścieramy jabłko na tarce z grubymi oczkami, mieszamy z jajkiem i miksujemy. Dodajemy olej, cynamon i płatki owsiane. Mieszamy i odstawiamy na 20 minut, tak by płatki napęczniały. Na blaszkę kładziemy porcje ciasta, ustawiamy temperaturę na 170 stopni i pieczemy 10 – 15 minut. Po tym czasie zostawiamy na kratce do ostygnięcia.

Smacznego!!!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy:

Szarlotka

  • 25 minut
  • łatwy
  • 4
  • około 480 kcal na porcję

Gofry

  • 120 minut
  • średni
  • 6
  • około 480 kcal na porcję

Gołąbki

  • 90 minut
  • średni
  • 8
  • około 480 kcal na porcję

Malinowa chmurka

Potrawy
Kuchnie Świata
Okazje
Poradniki
Przydatne
Znajdziesz nas na

Copyright © 2025. AnkaGotuje.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone.