Przepis na Chrupiące plasterki ziemniaków z Air Fryer

Chrupiące plasterki ziemniaków z Air Fryer

Zastanawiasz się, jak przygotować pyszną i zdrową przekąskę? Chrupiące plasterki ziemniaków z air fryera to idealny wybór na każdą okazję. Dzięki minimalnej ilości oleju uzyskasz aromatyczne chipsy o doskonałej chrupkości, które zachwycą całą rodzinę i gości.

Składniki:

400 g ziemniaków mącznych,
2 łyżki oleju rzepakowego,
szczypta soli,
szczypta świeżo zmielonego pieprzu,
szczypta słodkiej papryki.

Wartości odżywcze:

Kalorie:	180kcal
Węglowodany:	30g
Białko:	3g
Błonnik:	3g
Tłuszcze:	5g

Tu jesteś:

Chrupiące plasterki ziemniaków z Air Fryer

Składniki:

400 g ziemniaków mącznych,
2 łyżki oleju rzepakowego,
szczypta soli,
szczypta świeżo zmielonego pieprzu,
szczypta słodkiej papryki.

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

obierz ziemniaki i pokrój je w plasterki o grubości około 3 mm,
namocz plasterki w zimnej wodzie przez co najmniej 30 minut, aby usunąć nadmiar skrobi,
odcedź ziemniaki i dokładnie osusz je ręcznikiem kuchennym,
wymieszaj plasterki z olejem, solą, pieprzem i słodką papryką, aby równomiernie pokryć przyprawami,
przełóż ziemniaki do kosza air fryera,
piecz przez 20 minut w temperaturze 150°C, ustawiając największy nawiew,
co 5–6 minut potrząśnij koszem, aby plasterki równomiernie się przypiekły,
po upieczeniu wyjmij i podawaj na ciepło solo lub z ulubionymi sosami.

Chrupiące plasterki ziemniaków z Air Fryer

Składniki:

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Podobne przepisy:

Szarlotka

Gofry

Gołąbki

Malinowa chmurka