Przepis na Błyskawiczna zupa pomidorowa

Błyskawiczna zupa pomidorowa

Przepis na błyskawiczną zupę pomidorową 🙂

Składniki:

1,5 litra bulionu
2 puszki krojonych pomidorów
1 słoiczek koncentratu pomidorowego
zioła (bazylia i oregano), sól, pieprz

Wartości odżywcze:

Kalorie:	ok. 80kcal
Węglowodany:	ok. 15g
Białko:	ok. 3g
Błonnik:	ok. 2g
Tłuszcze:	ok. 1g

Tu jesteś:

Błyskawiczna zupa pomidorowa

Składniki:

1,5 litra bulionu
2 puszki krojonych pomidorów
1 słoiczek koncentratu pomidorowego
zioła (bazylia i oregano), sól, pieprz

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Do bulionu dodaję pomidory, koncentrat pomidorowy i zioła. Garnek z zupą stawiam na gaz i doprowadzam do wrzenia. Gotuję około 2-3 minut. Podczas gotowania dodaję cukier, sól i pieprz.

Na koniec zupę blenduję i gotowe.

Możemy naszą zupę zabielić śmietaną lub jogurtem, podać ją z ryżem albo kluseczkami.

Błyskawiczna zupa pomidorowa

Składniki:

Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

Podobne przepisy:

Szarlotka

Gofry

Gołąbki

Malinowa chmurka