Bajgle z serka wiejskiego z Air Fryer

Bajgle z serka wiejskiego z Air Fryer

Bajgle z serka wiejskiego to pyszna i zdrowa przekąska, którą łatwo przygotujesz w domu. Wykorzystując mąkę orkiszową, serek wiejski oraz mieszankę ziaren, stworzysz pełnowartościowe wypieki o delikatnej konsystencji i bogatym smaku. Idealne na szybkie śniadanie lub lunch.

Składniki:

  • 200 g serka wiejskiego,
  • 200 g mąki orkiszowej,
  • 1 jajko,
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
  • 35 ml oliwy z oliwek,
  • ½ łyżeczki soli,
  • 50 g ziaren słonecznika,
  • 20 g sezamu,
  • 1 jajko do posmarowania,
  • mak lub czarnuszka do posypania.

Wartości odżywcze:

Kalorie: 320kcal
Węglowodany: 30g
Białko: 14g
Błonnik: 5g
Tłuszcze: 14g
Tu jesteś:
Bajgle z serka wiejskiego z Air Fryer
Składniki:
  • 200 g serka wiejskiego,
  • 200 g mąki orkiszowej,
  • 1 jajko,
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
  • 35 ml oliwy z oliwek,
  • ½ łyżeczki soli,
  • 50 g ziaren słonecznika,
  • 20 g sezamu,
  • 1 jajko do posmarowania,
  • mak lub czarnuszka do posypania.
Wartości odżywcze:

Sposób przygotowania:

  1. włóż serek wiejski do miski, dodaj oliwę z oliwek oraz jajko, a następnie dokładnie zblenduj na jednolitą masę,
  2. do powstałej masy dodaj mąkę orkiszową, proszek do pieczenia oraz sól,
  3. wsyp ziarna słonecznika i sezam,
  4. zagnieć wszystkie składniki, aż powstanie elastyczne ciasto; jeśli jest zbyt klejące, dodaj odrobinę więcej mąki,
  5. podziel ciasto na 6–8 równych części, w zależności od preferowanej wielkości,
  6. z każdej części uformuj kulę, a następnie palcem zrób dziurkę pośrodku, nadając kształt bajgla,
  7. ułóż bajgle na blasze wyłożonej papierem do pieczenia,
  8. posmaruj każdy bajgel roztrzepanym jajkiem, a następnie posyp makiem lub czarnuszką,
  9. piecz w Air Fryer lub piekarniku rozgrzanym do 180°C przez około 20 minut,
  10. na 5 minut przed końcem pieczenia odwróć bajgle na drugą stronę, aby równomiernie się zrumieniły.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne przepisy: