Baner Biedronka

Pyszna i zdrowa przekąska. Polecam 🙂

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych

2 banany

1 łyżka miodu

1/3 szklanki suszonej żurawiny

garść orzechów brazylijskich ( włoskie, laskowe lub inne też doskonale pasują)

Wykonanie:

Banany rozcieramy za pomocą widelca razem z miodem. Dodajemy płatki owsiane i mieszamy. Odstawiamy na 20 minut, tak aby płatki lekko napęczniały. Dodajemy żurawinę i posiekane orzechy i jeszcze raz mieszamy.

Formujemy ciasteczka lekko je spłaszczając. Kładziemy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i pieczemy w 180 stopniach przez ok 20 minut. Studzimy na kratce.

Napisz komentarz

Polecane