Uwielbiam szparagi. Dzisiaj przyrządziłam je najprościej jak się da. Umyłam je, obrałam, rozłożyłam na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia....
Zdrowie na Talerzu
Szpinak to najbardziej znienawidzona potrawa przez dzieci. Wygląd i smak działają na niektórych odpychająco. Jakie są właściwości szpinaku i...
Witajcie moi drodzy. Dziś wpadam tylko na chwilę z moim dietetycznym obiadkiem. Przyrządziłam pieczonego łososia w ziołach i podałam...
Gaspacho to hiszpański, pomidorowy chłodnik. Nie wiem jak Wy, ale ja, gdy nadchodzą upalne, letnie dni, na obiady serwuję...
Cześć kochani! Dzisiaj poważny temat – jaki wpływ ma dieta na pracę naszego mózgu, jego zdolności oraz pamięć? Czy...
Kto nie lubi czekolady, ręka w górę! Jakoś żadnej dłoni nie widzę 🙂 Oczywiście żartuję, z pewnością są osoby...
Cześć kochani!!! Dzisiejszy wpis będzie dotyczył ogórków – czyli warzyw, które pojawiły się już w naszych ogrodach, na targach...
Tłuszcze to jeden z głównych składników naszego pożywienia. Nie rozpuszczają się w wodzie i są najbardziej skoncentrowanym źródłem energii....
Zdrowie na Talerzu
Posted on
Oscypki, gołki, redykołki, korbacze, a może bundz? Krótki przewodnik po góralskich serach
Spędziłam ostatnie 2 tygodnie wakacji w naszych przepięknych polskich górach. Oczywiście oscypki znalazły się w codziennym menu, ale na...
Na gorące dni nie ma nic lepszego od chłodnika na obiad 🙂 Wypróbowałam różne jego wersje, ale zdecydowanie moją...