Wyświetlanie 85 rezultat(ów)
Sałatki - przepisy

Sałatka jarzynowa inaczej – zaskocz swoich gości nowym smakiem!

Sałatka jarzynowa to klasyka, której nie może zabraknąć na polskim stole. Wspaniale sprawdzi się podczas świąt, imienin czy niedzielnego obiadu. Choć zachwyca za każdym razem, czasami dla urozmaicenia warto dodać do niej jakiś nowy akcent i zrobić ją nieco inaczej. Jeśli szukacie niestandardowego pomysłu na tę tradycyjną potrawę, mamy dla Was propozycję, która zaskoczy Was …

Lekkie śniadania

Poranek bez skoków cukru: jak zaplanować śniadanie sprzyjające stabilnej glikemii?

Rozpoczęcie dnia od odpowiedniego śniadania to klucz do utrzymania stabilnego poziomu cukru we krwi przez cały dzień. Śniadania dla glikemików powinny być starannie zaplanowane, aby zapewnić organizmowi wszystko, czego potrzebuje, jednocześnie unikając gwałtownych wahań glikemii. W 5PD wiemy, jak ważne jest pierwsze danie dnia. Fundamenty zbilansowanego śniadania Przygotowując śniadania dla glikemików, należy pamiętać o odpowiednich …

Fit obiad Sałatka z kurczakiem, mango i dressingiem jogurtowym
Sałatki - przepisy

Fit obiad: Sałatka z kurczakiem, mango i dressingiem jogurtowym

Lekka i zdrowa sałatka z soczystym kurczakiem, słodkim mango i delikatnym dressingiem jogurtowym to idealny pomysł na obiad lub kolację. Połączenie chrupiącej sałaty, kremowego awokado i aromatycznego sosu sprawi, że ten posiłek stanie się Twoim ulubionym. Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: 10 minut Całkowity czas: 25 minut Rodzaj posiłku: obiad Kuchnia: międzynarodowa Porcje: 2 …

Bezglutenowe śniadanie Placuszki owsiane z jabłkiem i cynamonem
Lekkie śniadania

Bezglutenowe śniadanie Placuszki owsiane z jabłkiem i cynamonem

Te pyszne placuszki owsiane z jabłkiem i cynamonem to idealne bezglutenowe śniadanie, które zachwyci całą rodzinę. Są łatwe do przygotowania, pożywne i doskonale komponują się z dodatkami, takimi jak miód, jogurt naturalny czy świeże owoce. Czas przygotowania: 10 minut Czas gotowania: 15 minut Całkowity czas: 25 minut Rodzaj posiłku: Śniadanie Kuchnia: Polska Porcje: 4 Kalorie: …

zupa lekkostrawna - najlepszy przepis na diecie lekkostrawnej
Lekkie Zupy

Zupa lekkostrawna – Najlepszy przepis na diecie lekkostrawnej

Szukasz przepisu na lekkostrawną zupę, która idealnie sprawdzi się na diecie lekkostrawnej? W naszym artykule znajdziesz przepis na pyszną i pożywną zupę jarzynową, bogatą w gotowane warzywa i aromatyczną natkę pietruszki. Zupa ta jest łatwa do przygotowania, nie obciąża żołądka, a jednocześnie dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Dowiedz się, jak w prosty sposób stworzyć lekkostrawne danie, …

sałatka śledziowa z buraczkami magdy gessler
Sałatki - przepisy

Sałatka śledziowa z buraczkami Magdy Gessler

Szukacie ciekawego przepisu na sałatkę śledziową? Koniecznie spróbujcie sałatki śledziowej z buraczkami Magdy Gessler. Przepis jest nie tylko prosty, ale też przepyszny. Znana restauratorka jak zawsze serwuje, to co najlepsze. Sałatka śledziowa Magdy Gessler z Kuchennych Rewolucji, podawana jest z sosem śmietanowo-musztardowym. Sos ten nie tylko dodaje całej potrawie pikanterii, ale również wprowadza nutę słodyczy. …

Zupa-krem z cukinii
Lekkie Zupy

Zupa-krem z cukinii

Przepyszna zupa!!! Moja córa za nią przepada 🙂 Zupa często gości na moim stole i przygotowuje się ją na prawdę prosto. Składniki: 1 cukinia 4 marchewki 2 cebule 2 łyżki masła 1 litr bulionu 2 łyżki oliwy 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich sól, pieprz Wykonanie: Cukinie myjemy, obieramy i kroimy w kostkę. Marchewki myjemy, obieramy i …