Lekkie, dietetyczne i zdrowe ciasteczka owsiane z bananami i żurawiną. Polecam!!!
Składniki:
2 dojrzałe banany
1 łyżka miodu
1 szklanka płatków owsianych
1 garść żurawiny suszonej
1 mała garstka posiekanych orzechów brazylijskich
Wykonanie:
Banany obieram i widelcem dokładnie je rozgniatam. Dodaję miód i mieszam. Wsypuję płatki owsiane, mieszam i zostawiam na 20 minut. Płatki wchłoną wilgoć i spęcznieją. Dodaję żurawinę i orzechy. Mieszam.
Blaszkę wykładam papierem do pieczenia lub folią aluminiową. Łyżką nakładam porcje ciasta formując ciasteczka. Wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piekę około 20 minut. Studzę na kratce.
Smacznego!!!
