Napoje

Zielona kawa – dieta i odchudzanie

to kawa, która nie została poddana paleniu.

Ziarna zielonej kawy zawierają substancję zwaną kwasem chlorogenowym. Jest to silny antyutleniacz. Obniża wchłanianie cukrów, dzięki czemu organizm aktywniej czerpie ze zmagazynowanych zapasów. Ma też właściwości bakteriobójcze, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne.

Zielona kawa wspomaga proces odchudzania, pomaga zwalczyć celullit, poprawia metabolizm, normuje ciśnienie krwi i reguluje poziom cukru.

Można kupić – tak jak ja to zrobiłam – ziarna kawy i je zaparzać. Pamiętajcie, że ziarna kawy zielonej są bardzo twarde i nie uda nam się zmielić ich w młynku do kawy. Trzeba najpierw pokruszyć je ręcznie w moździerzu i dopiero walczyć z młynkiem. Dlatego polecam mieloną zieloną kawę. Do czajniczka wsypujemy od 3 do 5  łyżeczek i zalewamy wrzątkiem. Smak oryginalny, lekko orzechowy, można się przyzwyczaić. Jeżeli jednak smak Wam nie będzie pasował, zawsze możecie kupić zieloną kawę w tabletkach.

Czytałam bardzo wiele pozytywnych opinii o tej kawie. Dopiero zaczynam ją pić, ale o wszelkich widocznych tego efektach z przyjemnością Was zawiadomię 🙂

  • ciekawa

    Witam! oglądałam Pani nagranie o zielonej kawie, tak się składa,ze też zastanawiam sie nad jej kupnem. Mogłaby Pani zdradzić czy na prawdę działa odchudzająco? W internecie jest wiele sprzecznych ze sobą opini. A jeśli działa, to gdzie można ja dostać poza internetem? Pozdrawiam serdecznie i spokojnego weekendu;)

    • Anka

      No cóż, nie mogę wypowiedzieć się na temat odchudzającego działania zielonej kawy, bo niestety u mnie ona nie zbiła kilogramów … Jedynie dieta i ruch dają efekty 🙂 Co do miejsc gdzie można tą kawę kupić, oprócz internetu przypuszczam, że w sklepach ze zdrową żywnością 🙂

  • gosc

    pojemnosc czajniczka?