Napoje

Ice smoothie

Pyszne, orzeźwiające smoothie – zdrowe, sycące i bardzo smaczne. Polecam!

Składniki:

1 szklanka soku pomarańczowego

1 szklanka borówek

1 szklanka jogurtu naturalnego

3 obrane ze skórki i pokrojone w kostkę

kilka kostek lodu

Wykonanie:

Do blendera wrzucamy , kostki lodu i zalewamy wszystko sokiem pomarańczowym. Wszystko dobrze blendujemy. Na końcu dolewamy i jeszcze chwilę mieszamy. Gotowe!!!